A Região dos Lagos, no Rio de Janeiro é muito frequentada por turistas mergulhadores de todo o país.

A excelente infraestrutura local, boas estradas, diversas opções em operadoras de mergulho e local propício para a prática do mergulho fazem das cidades de Búzios, Cabo Frio e Arraial do Cabo uma presença frequente no log book dos mergulhadores.

Arraial do Cabo possui uma enorme vantagem em relação às suas vizinhas: a ilha de Cabo Frio. Graças à ela os mergulhadores podem encontrar excelente condições de navegação, durante praticamente todos os dias do ano.