O mergulho é muito divertido, um tempo para expandir horizontes, fazer amigos e assumir novos desafios. Mas mergulhadores, e especialmente os mais novos, podem experimentar a ansiedade do mergulho algumas vezes. Felizmente a ansiedade do mergulho pode ser gerenciada e até superada com o tempo. Existem muitas técnicas para torná-lo uma coisa do passado.

Aqui estão algumas dicas para superar a ansiedade como um mergulhador:

Hipnoterapia