Quem quer começar a atividade de mergulho precisa de poucas coisas, mas a principal delas é a curiosidade. Se você tem dez anos completos ou mais (não existe limite máximo de idade), tem noções de natação (não precisa ser campeão), está bem fisicamente (há um exame médico específico) e tem vontade de ampliar seus horizontes, você já preencheu os quesitos básicos para começar o curso de mergulho autônomo.

Atualmente o mergulho é uma atividade extremamente segura e fácil de se praticar, é profundamente relaxante, além de proporcionar muitas aventuras e poder ser praticado no mundo inteiro.